バラボとアロマの会12月

バランスボールエクササイズ&アロマセルフケアのクラス、12月は広瀬文化センターで行います♪

寒さ本格的になってきましたね!!
お部屋でぬくぬくするのも幸せですが、是非体を動かして、気持ちの良い汗をかきに、いらしてくださいね(^^)
免疫力もアップしますよ!

しっかり運動して、セルフケアを覚えて、風邪をひかない体作りをしましょう!

日時…12月17日(水)10:30〜12:00

会場…広瀬文化センター リハーサル室
仙台市青葉区下愛子字観音堂5番地

対象…産後二ヶ月〜どなたでも
           (子連れOK)

参加費…1000円(オイル代含む)

定員…10名

持ち物…汗拭きタオル、飲み物、バスタオル、動きやすい服装

お申し込み・お問合せは、参加者名、お子さまの月齢、ご連絡先を明記して下記アドレスまでお願い致します。

miya.o.101010@gmail.com


最近はバランスボールの練習に息子が付き合ってくれます(^^)♪
皆さんに満足して頂けるクラスになるように、頑張ります☆

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